Научим приготовить полезную творожную массу из творога, йогурта, бананов, изюма, орехов и овсяных хлопьев. Рецепт подходит для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет набрать мышечную массу. Мед, добавленный в массу, поможет восстановить силы после тренировок.